アロマに頼ってみる

ここ数ヶ月、自律神経がやられっぱなしで困っています。

今まではどこでも寝られるのが特技だったのですが、寝てもスッキリしません。

少しでも状況を良くしたくて、AmazonのスマイルSALEでアロマスプレーなるものを注文してみました。

ストレスにはラベンダーがいいらしい。

色々煮詰まっている時は、普段やらないことをやってみるといいと昔読んだ本に書いてあったような・・・

とりあえず試してみます。